こんにちは。
野田です。
「精神安定剤って飲んでも大丈夫なのかな?」
今日はこんな方向けに記事を書いています。
僕は精神安定剤を飲み続けて25年。
今日は精神安定剤を飲むメリットについて書いています。
よろしくお願いします。
Contents
精神安定剤は落ち着く!-精神安定剤のメリット一覧-
薬を飲むメリットはたくさんあります。
薬を飲むメリットとは…(↓)
②良く眠れる
③自律神経系が整う
④うつ病が改善する
⑤イライラが解消する
⑥不安や緊張感が取れる
⑦違法性もない(合法である)
⑧周りに飲んでいる人も多い
こんなメリットがあります。
以下、具体的に解説しています。
よろしくお願いします。
精神安定剤のメリット①気分が安定する
1つ目のメリットは気分が落ち着き安定する、です。
鬱になると、
- イライラ
- クヨクヨ
- ぼんやりする
- 気分の落ち込み
- 考えがまとまらない
こんな状態になりますよね。
でも薬を飲むことで、こう言った気分の偏重が落ち着きます。
僕も鬱の頃は、本当に気分が不安定でした。
なので「気分が落ち着き安定すること」が一番のメリットかなと思います。
精神安定剤のメリット②良く眠れる
続いてのメリットは、良く眠れることです。
鬱の頃って、夜寝付けないことも多いですよね。
でも精神安定剤を飲めば、夜はぐっすり。
僕もうつの頃、毎晩、眠れなくて困っていました。
ところが薬を飲むことで、睡眠が安定。
なのでこちらもメリットだと思います。
精神安定剤のメリット③自律神経の乱れに効果的
自律神経の乱れに効くのもメリットだと思います。
例えば僕はうつの頃、
- 耳鳴り
- 突発的難聴
- 体がピリピリ痒い
- 体がむずむずする
こんな症状に悩まされていました。
ところが精神安定剤を飲むことでこちらは、いっぺんに解消。
体の不快感がほとんどなくなったのです。
なので「自律神経の乱れ」に効くこともメリットだと思います。
精神安定剤のメリット④うつが改善する
うつ病が改善することもメリットではないでしょうか。
僕がうつ病だった頃は、
・本も読めず
・人と会話もできず
・電車に乗ることも不安
こんな状態でした。
でもこう言ったうつ状態が精神安定剤を飲むことで改善。
なのでうつの改善もメリットの一つだと思います。
精神安定剤のメリット⑤不安感、緊張感が取れる
不安感や緊張感が取れることもメリットだと思います。
- 怖くて人と話せない
- 電車に乗ることも緊張する
こんな悩みが鬱のころはありました。
でも精神安定剤を少し飲み続けるだけで、だいぶ症状が緩和。
ある日ふと、
・あ、人と会話できる!
・電車にも普通に乗れる!
という状態が訪れました。
なので不安感や緊張感にも効果的だと思います。
精神安定剤のメリット⑥その他のメリット
その他のメリットはこんな感じです(↓)。
- 合法
- 飲んでいる人も多い
こんなメリットもあるのではないでしょうか?
例えば1つ目は合法ということ。
麻薬やドラッグと違い、違法性はありませんよね。
また冷たい視線も浴びないと思います。
なので一応、正々堂々と飲めることもメリット。
また飲んでいる人が多いこともメリットではないでしょうか?
僕が薬を飲み始めた頃は、飲んでいる人が少なく、だいぶ奇異の目で見られました。
でも今では結構、多くの人が飲んでいると思います。
例えば僕の周りだけでも(↓)、
- 僕
- 祖母
- 昔の恋人
- 1人の叔母
- 大学の仲の良い知人
が飲んでいます。
飲んでいる理由は、人それぞれで、
- 不眠
- アトピー
- 甲状腺機能障害
こんな感じで、いろんな人に処方されていました。
なのでこちらも隠れたメリットだと思います。
まとめ
いかがでしたか?
今日は精神安定剤のメリットについて書いてみました。
僕は「精神安定剤10の副作用」という記事も書いています(↓)。
-
精神安定剤の10の副作用【長期服用者のみが知る、意外な副作用とは?】
こんにちは。 野田です。 「精神安定剤の副作用ってどんなものがあるの?」 今日はこんな方向けに記事を書いています。 僕は25年来の精神安定剤を服用してきました。 そんな僕が精神安定剤の副作用について書 ...
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良かったらよろしくお願いします。
ではまた。